Упражнения для пресса. Начальный уровень.
Упражнения для пресса. Начальный уровень. Обучающее видео. Автор: Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта. Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу. Добавлено: 4 ноября 2012 в 21:12Категория: Спорт Теги: упражнения для пресса, начальный уровень, обучающее видео Похожее видео
|
Классическая становая тяга 210 кг. Собственный вес 79,2 кг.
Отжимания от пола с нуля
Как быстро накачать грудные мышцы. Обучающее видео.
Как быстро накачать ноги в домашних условиях. Обучающее видео.